Vsak od nas je nosilec različnih vrst gliv, tudi kvasovk. 
Ko se ravnovesje mikrobioma poruši, se začnejo aktivno razmnoževati. Uporaba antibiotikov lahko povzroči še večje neravnovesje, medtem ko so protiglivične rastline nežne in varne.
Veronika
Diskretna rastlina z metlico modrih majhnih cvetov. V zdravilne namene se uporablja več vrst vrtnic: dolgolistna, zdravilna in belolistna. Imajo enake lastnosti, vendar se razlikujejo po videzu. Veronica officinalis ima plazeče steblo, longifolia je visoka, pokončna rastlina, ki se v predelu socvetja rahlo razveja. Belo-tomented, ali sivo-dlaki, speedwell ne zraste višje od 40 cm in ima pubescentno steblo in sivo-zelene liste.
Za vodni poparek prelijemo 20 gramov suhe vrtnice z litrom vrele vode, pustimo 2 uri in precedimo. Vzemite 2 uri pred obroki 3-krat na dan, 2 žlici.
Za boj proti glivicam od zunaj uporabite alkoholno tinkturo veronike. V kozarec vodke vlijemo 5 žlic suhih zdrobljenih zelišč. Postavite v temen prostor za infundiranje dva tedna. Območja, ki jih je prizadela gliva, se obrišejo s tinkturo 10 dni.
Veronikin čaj je rahlo grenak, vendar ima enake protiglivične lastnosti. 2 čajni žlički posušenih zelišč dajte v kozarec vrele vode in pustite 10 minut. Popijete lahko do tri skodelice na dan. Veronika še učinkoviteje deluje nabrana, zato ji lahko v čaj dodate še druga zelišča po okusu.
Origano za kandidiazo
To zelišče je veliko učinkovitejše in varnejše od številnih antibiotikov. Aktivno se bori proti glivicam in mikrobom, ki so postali odporni na zdravila.
3 žlice suhih zelišč morate preliti s kozarcem vrele vode, pokriti in pustiti 30 minut. Poparek precedimo, zelišča iztisnemo in izmerimo količino. Infuziji dodajte 2 dela precej tople vode. Uporabite za pranje od zgoraj navzdol. Bolje je, da postopek opravite pred spanjem. Po njem ne smete nositi spodnjega perila, da ne ustvarite udobnega toplega, vlažnega okolja za glivice.
Potek zdravljenja z infuzijo origana bo trajal najmanj 7 dni. V tem času je bolje nositi bombažno spodnje perilo in piti origanov čaj zjutraj in zvečer.
Navadna krastača
Bledo rumeni krastač cveti na vlažnih mestih do jeseni. Njegov nadzemni del vsebuje alkaloide in glikozide – zahvaljujoč njim pripravki iz lanenega semena delujejo protiglivično in anthelmintično.
Infuzija rastline se uporablja za pranje predelov kože, ki jih prizadene gliva, in kot losjon. Pripravljen je iz žlice zelišč in kozarca vrele vode. Pustite 2 uri. Uporablja se za glivice, lišaje in kožne bolezni.
Materina dušica ali timijan
Zelišče ima močan baktericidni in protiglivični učinek, se spopada z glivicami na nohtih, herpesom, kandidozo in streptokokom.
Timijanov poparek pripravimo pod zaprtim pokrovom, da ohranimo eterična olja. 2 žlici suhega zelišča prelijemo s kozarcem vrele vode in postavimo v vodno kopel. Pustite 15 minut, nato pustite še 40-50 minut. Infuzijo precedimo in dolijemo s prekuhano vodo do 250 ml. Vzemite žlico poparka trikrat na dan. Potek zdravljenja je 21 dni.
Pelin
Odvar pelina odlično deluje proti glivicam na lasišču. 2 žlici suhega zelišča vlijemo v 2 litra vrele vode, infundiramo in speremo po pranju.
Bela obloga na jeziku zjutraj lahko pomeni, da se je kandida razmnožila. Za pripravo poparka prelijemo 1-2 žlici pelina s kozarcem vrele vode. Pustite, dokler se ne ohladi. Vzemite četrt kozarca trikrat na dan. Infuzijo popijte 30 minut pred obroki. Potek zdravljenja s pelinom je 21 dni, nato pa si vzemite odmor za 30 dni.